پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: یک وعده غذا
شما ممکن است بهترین برنامه ریزی را با وعده های... غذایی کوچک متعدد در طول روز داشته باشید یا شاید... برنامه ای با سه وعده غذا دو میان وعده کوچک... و یک دسر کم کالری برایتان بهتر باشد ...
به معنای برنامه ریزی برای وعده های غذایی و میان... وعده ها است این کار به شما کمک می کند... احساس رضایت داشته باشید و در برابر غذا های پرچرب... است بهترین برنامه ریزی را با وعده های غذایی کوچک...
کد خبر: ۱۵۱۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰


دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دوره های زندگی هر... ها را یک هفته در ماه درگیر می کند اهمیت...
به گزارش شفاآنلاین یکی از مشکلاتی که اکثر خانم ها... قاعدگی یکی از مهم ترین دوره های زندگی هر خانمی... را یک هفته در ماه درگیر می کند اهمیت ویژه... ۱۱ تا ۱۳ دوره را در یک سال تجربه می...
کد خبر: ۱۵۱۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷


یکی از منابع تامین انرژی برای بدن چربی است اما... میزان کافی خوب است یکی از بهترین منابع این چربی...
شفا آنلاین چقدر به برنامه غذایی تان توجه می کنید... چقدر به کالری غذایی که میل می کنید دقت می... کنید اصلا نوع و میزان غذایی که می خورید برای... درگیر رژیم غذایی < diet> هستند و آنهایی که اهمیتی...
کد خبر: ۱۵۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷


که نخواندنشان ممکن است یک پرستیژ منفی داشته باشد ...
از شما دوست دارید یک روز بتوانید در جستجوی زمان... خواندن کتاب آن هم از نوع قطورش از یک آرزوی... درونی تبدیل به یک واقعیت شود قانون اول کتابی را... است یک پرستیژ منفی داشته باشد بسیاری از افراد با...
کد خبر: ۱۵۱۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷


با پروفسور انوشیروان هدایت پس از 6 دهه جراحی
یک وصیت برای پزشکان دارم اینکه بیمار رامعاینه کنید این... پیشرفت جراحی ایران دارد او یکی از آخرین شاگردان مستقیم... شریعتی بوده و اکنون در کسوت یک جراح پیشکسوت همکاران... که یکی از خوشنام ترین جراحان ایران است او یکی...
کد خبر: ۱۵۱۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷


یکی از بیماری های رایج امروزی کم خونی است که...
هرکدام می پردازیم به گزارش شفاآنلاین یکی از بیماری های... برگ این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید... کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از... خونی است ۲۰ گرم جو پوست کنده را در یک...
کد خبر: ۱۵۰۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۰


در بارداری کمبود فولات در غذاهای مصرفی است که منجر... که از سبزیجات حاوی اسیدفولیک به میزان کافی استفاده نمی... فولیک به میزان کافی بیماری کم خونی آنها درمان می... در کسانی که بیماری ژنتیکی خاصی دارند و روده آن...
کد خبر: ۱۵۰۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود لازم است... از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به... در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی... تقویت کنید و مصرف مواد غذایی سرشار از آهنتان را...
کد خبر: ۱۴۸۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


هرچند در ذهن همه ی ما خوردن در وعده های... غذایی بیشتر با کم کردن وزن تناقض دارد اما وقتی... شما سه وعده غذا و دو میان وعده میل می...
به حالت قبل برمی گشت تا اینکه تصمیم گرفتم یک... غذاهای سالم و عادات ورزشی مناسب در حد متعادل وزن... همه ی ما خوردن در وعده های غذایی بیشتر با... کم کردن وزن تناقض دارد اما وقتی شما سه وعده...
کد خبر: ۱۴۸۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


گذشت یک یا دو ماه نتیجه ای حاصل نشد بهتر... دارد و یکی از قوی ترین گیاهانی است که برای... باعث تحریک ساخته شدن انسولین شود از آنجایی که هنوز... تا ۶ قاشق غذاخوری از آب آن و به صورت...
کد خبر: ۱۴۸۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


از مصرف سه وعده غذا می تواند بهترین راه پیشگیری... این مواد به علت ایجاد چسبندگی و تحریک دندان ها... مصرف یک قرص مسکن با حداقل یک لیوان آب پس... روزی دندانپزشکی می توان یک مقدار پنبه را به صورت...
کد خبر: ۱۴۶۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۸


مزاجی دارد و در یک اقلیم معتدل مزاج فصل بهار... انسان غذای بیشتری می خورد در نتیجه فضولات و مواد... سرفه حساسیت های فصلی رینیت آلرژیک درد و ورم های... که به هیچ یک از شیوه های پاک سازی اخلاط...
کد خبر: ۱۴۶۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصان تغذیه بر آن... تاکید و اصرار دارند افزایش تعداد و وعده های غذایی...
شفا آنلاین> تغذیه> یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصان... وعده های غذایی و کاهش حجم آنهاست این الگو می... وعده های غذایی به سه وعده غذایی اصلی صبحانه breakfast... نهار و شام و دو الی سه میان وعده بسیار...
کد خبر: ۱۴۶۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


به سیستم گوارشی و اختلال در هضم غذا به نوع... تغذیه و عادت های غذایی مربوط است معده و روده... عادت های غلط غذایی میسر است به گزارش شفا آنلاین... برخی مواد غذایی علاوه بر تقویت سیستم گوارشی به سهولت...
کد خبر: ۱۴۶۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰


شفا آنلاین متابولیسم metabolism یکی از کلیدهای تفاوت حالتان بین... روزتان را با یک لیوان نوشیدنی منتخب شروع کنید آیریس... لامی iris lami یک درمانگر در ayurvedic پیشنهاد می دهد... روزتان را با نوشیدن آب نصف لیمو ترش در یک...
کد خبر: ۱۴۵۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲


ولرم و بیرون آوردن خرده غذا از بین دندان ها... مصرف سه وعده غذا می تواند مفید باشد به گفته... شیرینی و آجیل به علت ایجاد چسبندگی و تحریک دندان... به علت پوسیدگی decay درد از بین نرود مصرف یک...
کد خبر: ۱۴۵۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۱


عضو انجمن علمی طب سنتی مطرح کرد
درد و سوزش معده دارند می توانند یک قاشق چایخوری... دارچین با یک استکان آب داغ مخلوط کرده برای تسکین... دارند مقدار غذای مصرفی خود را کم کنند و در... هر وعده غذا 10 لقمه بیشتر نخورند طبیعی است خوردن...
کد خبر: ۱۴۵۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰


ولرم و بیرون آوردن خرده غذا از بین دندان ها... استفاده از نخ دندان پس از مصرف سه وعده غذا... شیرینی و آجیل به علت ایجاد چسبندگی و تحریک دندان... به علت پوسیدگی درد از بین نرود مصرف یک قرص...
کد خبر: ۱۴۴۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰


دکتر اکرم پورشمس بیان کرد هر بدنی یک ساعت برای... بتواند فعالیت فیزیکی داشته باشد ...
متذکر شد ساعات غذا خوردن را اگر با نور خورشید... اع ت بیولوژیک مختص انسانها نیست و ت م ام... در ادامه افزود هر بدنی یک ساعت برای بیدار شدن... فیزیکی داشته باشد در بدن هرچه فاصله غذا خوردن کوتاه...
کد خبر: ۱۴۳۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰


به بدن می جنگد سوءهاضمه - قبل از هر وعده... غذا پودر دارچین را روی ۲ قاشق غذاخوری عسل بریزید... و غذای وارده به معده را هضم کند و از... شود - ۴ قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق پودر...
کد خبر: ۱۴۳۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


آخرین اخبار